あさ おから炒り卵、カップみそ汁、塩むすび2ヶ ひる カマンベールチーズ、グリルドチキン、コーヒー よる 鍋焼きうどん ごちそうさまでした！！

あさ カフェオレ、クリームチーズブラン ひる 山菜そば（＋卵、かしわ追加）、たらこおにぎり よる モスチキン、ビール、メンマ、おにぎり（さけ、明太子）、卯の花（最強！！！） …お疲れ様でした。

あさ 寝坊して食べず ひる ひじきの煮物（お総菜コーナー）、小豆おにぎり、ヨーグルト ゆう 鰹のタタキ（スーパー閉店前50%OFF）、フライドチキン、ハムサンド あーもう、色々書きたいことあるのにな〜。今日は24時間連続勤務、立ちっぱなし（途中に2時間く…

朝 寝坊して食べず！ 昼 チキン煮込みカレー（ココイチ）、たまごサラダ 夕 十勝カマンベールチーズ（明治）、たらこスパゲティ その他に水分としてミネラルウォーター1.5lくらいと、ダイエットコーク500ml。 今日もタプタプ…というか繊維が圧倒的に不足して…

朝 フライドチキン、ゆで卵、トースト 昼 仕事してて忘れる 夕というか夜食 俺の塩、カナダドライ500ml その他に水分としてミネラルウォーター2l×1本。タプタプ…。最近すっかり寒いのにこんなに水飲んだら余計冷えるよ…。あったかいはてなパーカー欲しい！っ…

あさ プロセスチーズ5個、コーヒー、たまごサンド ひる 寝てた… よる サバカレー、ごはん、ゴボウの和え物 それ以外に水分 3リットル以上 記録するのも恥ずかしいなぁ…。ちゃんとましな物食べないとなｗ

記録する物がないとさぼりがちなので、今日から毎日の食事をきろくしてこっと。 あさ ベーグル（西友）にチーズ（kiriクリームチーズ）、ペプシゴールド ひる クイニーアマン（セブンイレブン）、アンドーナツ10ヶ入り（リボン）、カフェオレ（明治） よる …

カマンベールチーズを中心に、チーズ毎日200gは食べてる私。 ブルー、カマンと色々試してみて、昨日からはクリームチーズの虜に！！写真のkiriのクリームチーズが特売で安かったので、5箱購入（買いすぎ！）。更にクリームチーズに合うもの〜ということで、…