とにかくやばし！！！ ここんところ本当に怠けていたら、 体重が６８キロ、体脂肪率１９％という激ヤバゾーンに・・・冗談じゃない！！！ とりあえず今月中に体重６０キロ、体脂肪率１０％（無理）に戻します。 てか無理めな目標値のほうが高く飛べるもんね…

別に意味がある日というわけじゃないけど、今日起きてからずっと１年以上前に亡くなった友達のことを考えてた。彼女は交通事故で亡くなった。でももしかしたら、自分の意思で対向車線にはみ出して行ったのかもしれなかった。 今までずっと、本当に事故だった…