朝 寝坊して食べず！ 昼 チキン煮込みカレー（ココイチ）、たまごサラダ 夕 十勝カマンベールチーズ（明治）、たらこスパゲティ その他に水分としてミネラルウォーター1.5lくらいと、ダイエットコーク500ml。 今日もタプタプ…というか繊維が圧倒的に不足して…